Знаменитый офтальмолог Уильям Бейтс писал, что многие заболевания глаз связаны прежде всего с неправильной работой глазодвигательных мышц: нужно поддерживать их в тонусе и при этом регулярно расслаблять. Основываясь на идеях Бейтса, известный российский офтальмолог Олег Панков разработал систему восстановления зрения. Его идеям сегодня следуют многие прогрессивные врачи, которые делают все возможное, чтобы их пациенты избежали операции на глаза. В этой книге вы найдете информацию о современных методах лечения близорукости, дальнозоркости, катаракты, глаукомы, отслойки сетчатки и других заболеваний, эффективные тренинги для глаз.

Наиболее физиологичными корректорами нашего метаболизма, наиболее адекватными лечебными и профилактическими средствами являются растения. Именно в фитотерапии, в наблюдениях человека за действием лекарственных и ядовитых растений следует искать истоки подавляющего большинства направлений современной фармакологии.

Праздничный стол – это особая составляющая торжества. Для каких-то праздников это легкий фуршет, для других это богатое меню с традиционными блюдами и домашними разносолами, а для третьих это набор нехитрых заготовок для пикника. В нашей книге вы сможете найти меню на каждый из поводов собраться за большим столом, и у вас обязательно получится самый лучший праздничный стол.

Новая книга секретов мастера от знаменитого автора бестселлеров по рисованию Баррингтона Барбера как всегда просто и увлекательно знакомит читателей со скрытыми возможностями самых обычных инструментов рисовальщика. Классические техники реалистичного изображения окружающего мира, различных предметов, людей, животных, всевозможные интересные визуальные эффекты легко войдут в ваш арсенал художника, и главное, доставят вам массу удовольствия!

Книга "Школа ремонта. Окна и двери " содержит подробные иллюстрированные инструкции по замену и ремонту окон и дверей любых типов. Эта книга для тех, кто хочет узнать и понять, как правильно выполнять те или иные ремонтные работы. Тонкости описываемых операций иллюстрированы кадрами из популярной телепередачи.

Часто, читая журналы или смотря телевизор, мы встречаем рассказы о том, как кто-то разбогател. Кто-то, узнавая такие истории, злится, кто-то думает, что это «развод» и такого не бывает в реальной жизни. Придумали сказку про то, что можно стать богатым и счастливым, и рассказывают ее людям. Но есть и такие, кто думает: «Почему не я?».

Валерио Либралато предлагает наслаждаться красотой окружающего мира и научиться писать его в технике акварели. Тонкая, воздушная и чувственная акварельная живопись идеально подходит для тех, кто вдохновлен и умеет ценить прекрасное.

100 рецептов, по которым любая хозяйка сможет приготовить в домашних условиях торты, кексы, пироги, печенье, коктейли, напитки.

Книга написана на основе воспоминаний начальника тайной полиции времен английского короля Генриха VIII. Действия произведения разворачиваются вокруг возлюбленной Его Величества Анны Болейн, ради которой он решает бросить жену Екатерину. Любовные страсти приводят к большим внутриполитическим изменениям в стране…

В отличие от множества трудов, посвященных руководству проектами и командами, в этой книге не проповедуются никакие новые учения и не превозносятся великие теории. Скотт Беркун считает залогом успеха практику и разнообразие подходов. В книге описываются основные сложности и проблемные ситуации, возникающие в работе менеджера проекта, даны рекомендации по выходу из них.